Olumlu ve olumsuz telkin ve gücü

Kapat

OLUMLU VE OLUMSUZ TELKİNLER NELERDİR?
Hepimizin çok çeşitli onaylamaları vardır. Çocukluğumuzdan itibaren; aile, toplum, kitaplar, arkadaşlar, öğretmenler vs. kanalı ile edindiğimiz bu telkinlerin, bir başka deyişle düşünce kalıplarının, yaşantımız üzerindeki önemli rolünü çoğu zaman düşünmediğimiz gibi, değişebilir olduğunu da fark etmeden yaşar gideriz. Özellikle olumsuz olan onaylamalarımızın değiştirilmesi gerektiğini hissetsek bile, işe nereden başlayacağımızı veya neyi rehber edinebileceğimizi de bilemiyor olabiliriz.
Zaman zaman hepimiz; şöyle cümleler ile düşüncelerimizi ifade edebiliriz. “İnsanlar her zaman bana yardımcı olmaya çalışıyor, herkes tarafından seviliyor ve takdir ediliyorum, değişmeye hazırım, kendimle ve hayatla barışığım, hayatımdaki her şey iyi ve güzel, işlerim hep yolunda gidiyor, her geçen gün daha iyi anlıyorum” vs. tarzında artırabileceğimiz benzer cümleler olumlu onaylama örnekleridir.
Bazen ise “İnsanlara hiç güvenmiyorum, insanlar hep beni kullanıyor ve zarar veriyor, hiçbir şeyi doğru yapamıyorum, yeterince iyi değilim, beni kimse sevmiyor, benim istediğim olmaz ki, nerede işe yaramaz biri varsa ben onu bulurum,” vs. tarzında arttırabileceğimiz cümleler ile düşüncelerimizi ifade edebilir veya benzer ifadeleri işitebiliriz. Bu tip cümleler ise, olumsuz onaylama örnekleridir.
Hepimiz, zaman zaman, olumsuz bir onaylamayı sıklıkla tekrarlayabiliriz. Bu durumda bizi uyarmak isteyen bir dostumuz: “Sen de hep böyle dersin zaten” diye tatlılıkla sitem etse bile “Ne yapayım, elimde değil, değişemem ki, ben böyleyim” deyip karşı çıkarız. O kalıplaşmış düşünceyi tekrar tekrar ifade ederken de, arkadaşımıza karşı çıkarken de, onaylamalarımızın, hayatımızı olumlu veya olumsuz yönde yönlendirdiğinin çoğu zaman farkında olmayız

Tüm Hakları Saklıdır.	Ana Sayfa Nuran Boyraz Nlp Trainer Certified Coach Reiki Master Hipnoz Trainer Kurumsal Eğitimler İletişim